形成健康的身体成分比例需要的要素有______A健康的饮食习惯B规律的作息时间C规律的锻炼D每周必须要有三次

形成健康的身体成分比例，需要的要素有______。

A.健康的饮食习惯

B.规律的作息时间

C.规律的锻炼

D.每周必须要有三次或三次以上的抗阻力训练

正确答案：ABC