花的部位介绍
蒲公英又名黄花郎,它的根、茎、叶子功效是一样的,但是整株蒲公英,根的部位是最好的。蒲公英的叶子含有丰富的维生素C和铁质,具有清热解毒,利尿散结的功效,它富有维它命A并且是维它命B,C和E的一个极好的来源。蒲公英根是蛋白质的一个天然来源,若不喜欢叶子的苦味,可用来漱口。
蒲公英根、叶、花,哪个部位最有营养?
大家好,我是营养师吴娜。蒲公英又名黄花郎,它的根、茎、叶子功效是一样的,但是整株蒲公英,根的部位是最好的,蒲公英是一味常用的中药,其药用价值早已载入各种医书。它全草入药,含蒲公英甾醇、蒲公英赛醇、蒲公英苦素、咖啡酸、胆碱、菊糖等成分,性平味甘微苦。可清热解毒,消肿散结,此外,蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆、助消化,增食欲,治疗胃及十二指肠溃疡,还可防治癌、胃癌、食管癌及各种肿癌等功效。
蒲公英根是蛋白质的一个天然来源,它富有维它命A并且是维它命B,C和E的一个极好的来源。蒲公英根也含有矿物质,如:钾、钙和钠、还有一些磷、铁和镍、钴、钖、铜和锌,蒲公英的叶子含有丰富的维生素C和铁质,具有清热解毒,利尿散结的功效。春天食用可以清血,夏季泡水喝可以去火排毒,若不喜欢叶子的苦味,可用来漱口。
但它会降低血压,所以不适合低血压的人食用,除此以外,以下这几类人群也是不宜食用:【过敏者】服用黄花郎煎剂、黄花郎酒浸剂后,个别人会呈现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反响。本身对黄花郎过敏的人最佳慎用!【脾胃虚寒者】黄花郎性微寒,脾胃虚寒的人必定要注意饮用量,避免加重本身体寒表现,如呈现胃肠道反响,如厌恶、呕吐、腹部不适及轻度泄泻,应立即停用,